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沪上白领开创意派对地铁健身应对快生活

点击数：录入时间：08-01-29 09:45:23

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　　晚报讯 9站地铁，你会在上面做什么？打瞌睡、听音乐、吃东西？做平面设计的郑星有自己独特的方式，他把地铁当做健身房，利用车厢内的“器材”做各种健身运动。近日，在一家餐厅的创意派对上，郑星跟其他的“快活分子”互换着自己在快节奏生活中如何提炼品质的小秘诀。
　　郑星家住漕宝路，单位在外滩，他每天几乎有2个小时要在地铁上度过。刚开始，他在地铁上打瞌睡。时间一长，郑星发觉，自己的肚子越来越大，精神状态也不如从前，照母亲的话说，“已经进入亚健康”。
　　去健身房难抽时间，脑子一转，郑星把目光瞄准了地铁。郑星总结出一套地铁内的健身要领。
　　“高峰期用最快速度冲上车，可以培养肌肉和神经的协调性；上车后用手吊着横杆，可以练习拉单杠；如果拉的是活动的吊牌，可以练习推手；人挤人的时候努力收腹巍然不动，还可以培养稳若泰山的心理素质。”郑星说，2个月在车厢内屏气凝神地练下来，还真有用，最起码肚子小了很多。
　　跟郑星的点子一样受欢迎的还有新父母任夫妇先生的点子。
　　工作了一天，任先生夫妇总是精疲力竭地回到家里，尽管有时家里地板上全是灰，都已没有精力打扫。任先生的儿子刚刚学会爬，小家伙每天热衷于此，常常弄得浑身脏兮兮，如果阻止他，就哭得撕心裂肺。
　　无奈任先生只好在打扫卫生之后，再给他做清洁。
　　某天清晨，任太太醒来，灵感突如其来。她在儿子衣裤的手肘和膝盖处都缝上百洁布，这样，小家伙既可以随心所欲地在地上爬，同时又可以清洁地板，一举两得。
　　在派对中，所有参与者的点子都被制成了漫画，形象生动地贴在餐厅的墙上。“一幅幅奇思妙想的创意漫画，将引发人们思考，在快节奏生活下，如何保持生活的品质。”派对主办者王齐说。

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